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多少次的性生活最好?你的性生活有规律吗?
2022-07-11

  一句老谚语说:“二更更,三暝暝,四数钱,五烧香,六拜年。”用比喻形象地表现了不一样年龄的男子在那方面生活规则、频率方面的掌握。

  这句俗谚意思是,20岁时风华正茂,每更可有一次;

  30岁左右的男性身强力壮,每晚都可;

  40岁年近不惑,要像数钱那样“如数家珍”,隔五天过一次;

  50岁时知天命,不要再要强,要像烧香拜佛那样,逢初一、十五进行一次,坚持每半月一次的频率;

  到了60岁,男性应以养护身体为重,此刻性生活要像拜年,一年一次为宜。

  这句俗谚旨在奉劝大家适度节欲,防止夫妻生活过度而危害健康,在养生方面也有积极意义。如50多岁的人,身体各项能力都有所降低,需要更多的休息时间,因此不能沉浸在欢娱当中;60多岁的人,对愿望的需要日渐削减,加上体力不支,各种缓慢疾病也趁机而来,更应节欲。

  当然,20多岁的人不能盲目要强;40多岁的中年男性只需身体答应,次数多也未尝不行;五六十岁的男性若依然强健,也不用盲目遵从这条规则,只需恰当控制即可。

  那么夫妻生活对女性有什么影响呢?什么样的频率对女人(女人肾虚)最好呢?

  1.性生活太少对卵巢有影响

  女人太长时间得不到释放,激素分泌会降低,卵巢也会失掉分泌这种激素的功能!会过早出现衰老(性衰老)。美国一项研讨发现,每星期有两次以上的人,其免疫系统能得到强化,不易被伤风病菌等传染。而每星期次数在3次以上的人,与少于3次的人比较,看上去要年轻10岁。

 2.性生活过多也对卵巢分泌有影响

  夫妻生活过多,会让盆腔常常处于充血的情况,会引起下腹部不适;阴道常常处于敞开情况,正常菌群会被损坏,引起炎症的发生。

  3.有一种算法,看上去有点像恶作剧,但细心揣摩是有道理的

  是说夫妻生活的次数=年纪×0.9

  比如20多岁的人,次数=20×0.9=18,即是10天8次

  30多岁的人,次数=30×0.9=27,即是20天7次

  40多岁的人,次数=40×0.9=36,即是30天6次

  以此类推,很有意思吧?

  当然,还要依据每个人的身体素质和情况来定,由于每个人工作时间不同,两边的共处形式都会对这个频率发生一些影响,若自己的男朋友是健身教练或运动(哪种运动提高性能力)员,那么相对而言,身体素质要比正常人好一点。

  但是如果不经常锻炼身体,身体素质会随着年龄的增长而逐渐衰退。所以男人保养是关键。

  现在很多男性朋友,在45岁以后,工作生活的压力,加上饮食不注意,导致身体机能下滑,更有甚者,前列腺开始出现诸多问题,尿频(尿频),尿急,尿疼痛等等。